近視の種類は２つあり、軸性近視と屈折性近視があります。軸性近視は先天的に眼の長さが正常の人より長いため遠くも近くもぼやけて見えます。この場合、治療では治すことが出来ないため、メガネの処方をします。屈折性近視は近くのものを長い間見続けたために眼の中の調節（ピントを合わせる）をする筋肉が緊張している状態で、遠くがぼやけて見えます。この屈折性近視の初期の状態を仮性近視（調節緊張）といい、治療、訓練でな治すことができます。ただし、進行すると完全な近視となりメガネやコンタクトレンズが必要となります。病院で検査を行い、治療で効果が期待できる状態（病気が無く、仮性近視状態）であれば、プログラムに添って治療します。治療開始が早ければ早いほど効果が期待できます。